プロフィール
17,
2007
【薬膳ダイエットキムチスープ】５日目で５００ｇマイナス・・・・・・
微妙な数値ですが、減ってるだけやってる甲斐があるのかなあ〜道のり長し＾＾；
でも！でもでも！！ 魔の休日です〜〜！！！
そう、たっくさんの誘惑が待ってるんですねぇ＾＾；
案の定、今日は夫の同僚夫婦が遊びに来るので宴会です・・・・・・トホホ
しかもよりによって前からやろうやろうと言っていた【チーズフォンデュ】に・・・・・
こりゃだめだぁ〜〜＾＾；
具材はいろいろ用意するにしても、やっぱりメインはパン？なのでしょうか？
ココ最近避けていたパン。今日はもうダイエットを忘れて焼きました！！！
【全粒粉とオートミールのパン】
チーズフォンデュのパンは少し固くて歯ごたえがあったほうが美味しいからね♪
もっちもちだけど粒々の歯ごたえもあって、これは期待できそうだわ♪♪
さてと、今日も夫は仕事なのでこれから食材の買出しに行ってこなくては！
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昨日は久々に１時間の半身浴でたっぷり汗を流した後、またいつものキムチ鍋☆
またまたたっぷりと汗を流しました〜〜〜気持ちいい〜！！！
昨日は金曜日ということもありちょっとリッチに♪
鶏モモ肉でネギを巻いて焼いた後、キムチ鍋で煮込みました。
これで約２４０kカロリー。
それではみなさん、よい週末を〜〜☆
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よかったら遊びにきてください♪
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じゃあ、私はまだ変化なしかなぁ。。
ほんと長〜い道のりになりそう。太るのはあっという間ですけどね(^^;)ってことで、来客があったとき等々、休憩しながら頑張りましょ。。
手作りのパン美味しそうですね。しかもチーズフォンデユなんて。じゅるる。。
全粒粉とオートミールのパンすっごくおいしそうです♪
こういう、もっちりで素朴な味わいのパン大好きです＾＾
チーズフォンデュにもよく合いそう〜☆
宴会は危険ですが、たまには息抜きも必要ですよん。
私もいつもまた明日から頑張れば！って言ってます＾＾；
今度遊びに行かせて頂きますね。
また是非遊びにいらしてください♪
�埖罎砲里蠅拭舛ぁ�！
やっぱり夫がずっといる週末のダイエットって厳しいですねぇ＾＾；
私自身の気持ちも緩んでしまうしぃ・・・・
なんとか長期戦で頑張りたいものですね＾＾；
私的にはまだまだって感じだったのだけど、普段ご飯食であまりパンに慣れてない夫は、美味しいって食べてました・・・＾＾；
そもそも味が分かってないんじゃないのかと・・・・
ダイエットもたまには息抜きも必要ですよね。
宴会控えてまたガンバリマス！！